AYçIçEK YAğı GEREKLI MI?

Günlük beslenmenizde sadece saÄŸlıklı bir yaÅŸam tarzı için, birçok önemli öğeyi tüketmek gerekir. Bunlardan biri de vitamin ve mineral açısından zengin olan saÄŸlıklı yaÄŸlar. Topak ayçiçeÄŸi yağı {çokyararlı bir üründür. Bu nedenle, gündelik beslenmenizde topak ayçiçeÄŸi yağını kullanmanız teÅŸvik edilebilir. BazÄ